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근육으로 장타 치는 방법 01. KPGA 선수 트레이너 장타왕의 장타 비결

2023.04.17

단신 골퍼들의 장타 비결에 이어 새로운 주제로 돌아온 ‘장타왕을 찾아라’ 챌린지!




벌크업을 해서 장타자의 아이콘이 된 골퍼들이 전 세계적으로 주목받고 있습니다. 2초 내외에서 이뤄지는 골프 스윙을 하려면 백스윙 때 힘을 저장했다가 임팩트 시 폭발적인 힘을 내야 하기 때문에 근력은 상당히 중요한데요.

근육으로 장타 치는 방법 첫 번째 주인공 이시하씨의 하이 텐션 레슨을 소개합니다.
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